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[瑜伽养生7日计划:瑜伽养生在家练].科雯.WMV 182MB
182MB
中文名瑜伽养生7日计划:瑜伽养生在家练

资源格式WMV

主讲人科雯

发行日期2006年

地区大陆

对白语言普通话

文字语言简体中文

简介

《瑜伽视频教程养生7日计划:瑜伽养生在家练》

内容简介:

让你受用一生的7日养生计划!针对现代人生理机能量身打造的7大养生主题,为你舒缓压力、对抗危机、释放疲劳、增强魅力、塑造体形、活化肢体。让一轮又一办经的瑜伽养生7日构成你健康的一生。本书通过多年对女性身体科学的认识,将印度瑜伽、芭蕾和传统医学养生相融合,探索出成熟女性摆脱都市生活的压力,拥有美丽、健康的生理密码、并且迅速在国内女性健身领域开创了一片新天地。

内容截图:

《瑜伽视频教程养生7日计划:瑜伽养生在家练》

《瑜伽视频教程养生7日计划:瑜伽养生在家练》

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