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电子书http://www.minxue.net: 办公室里的小动作大健康

作者:  顾勇
高丽萍

图书分类: 健康/两性

资源格式: PDF

版本: 扫描版

出版社: 化学工业出版社

书号: 9787122038180

发行时间: 2009年1月

地区:  大陆

语言:  简体中文

简介

《办公室里的小动作大健康》电子书[PDF]

目录

第一篇 瘦身养颜篇
第二篇 调节病理篇
第三篇 预防疾病篇
第四篇 保健养生篇
第五篇 科学健身篇
第六篇 电脑e族篇
第七篇 特殊时期的运动保健篇

内容介绍:

本书从7个方面来详细介绍一套简单实用的办公室体操,帮助您改善健康状况、预防职业病危害、提高工作效率,分别是瘦身养颜、调节病理、预防疾病、保健养生、科学健身、电脑e族、特殊时期的运动保健等,内容涉及危害办公室工作人员健康的方方面面。

内容截图:

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