www.minxue.net电子书吃什么？如何吃？这是我们人人每天都要面对的问题。营养学专家、国际营养学会创始人帕特里克·霍尔福德从“什么是真正的健康”讲起，以科学研究和大量数据为基础，将人体视为一个系统，阐明健康与营养的关系，更新你的健康观，提供个性化的zui佳营养方案。本书出版20年畅销不衰，被翻译成20种语言发行。由人气营养学家范志红翻译。

　　《”烹”出营养来》为“健康私房书”之一，从烹调前的处理、主食烹调、蔬果烹调、肉蛋鱼烹调、烹调器材的选择、控油控盐、调味品的选择、食物多样化、食品储藏、旧菜翻新、四季养生等方面介绍了营养健康的知识和操作方法，并配有实用菜谱。《”烹”出营养来》图文并茂，适合广大关心健康的人群。